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행복한 눈 건강 비결 시작은 지금

행복한 눈 건강 비결 시작은 지금 시력이 나빠진 어느 날의 기억대학 시절, 처음 안경을 썼던 그날이 아직도 생생하다. 느닷없이 보이지 않는 칠판 글씨 때문에 어쩔 수 없이 안과에 방문했는데, 의사의 진단은 간단했다: 근시. 어렸을 때부터 TV나 컴퓨터 모니터 앞에 바싹 붙어 앉아 있던 습관이 원인이었다고 한다. 그때부터 눈 건강에 신경을 쓰기 시작했다. 디지털 기기와의 불편한 동거디지털 기기의 사용이 점차 늘어나면서, 현대인의 눈은 끊임없는 피로에 시달리고 있다. 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿이 필수인 시대에 시력이 나빠지는 것은 피할 수 없는 현실이다. 하지만 예방하거나 최소화할 수 있는 방법들은 분명히 있다. 20-20-20 규칙의 실천디지털 기기를 사용할 때, 20-20-20 규칙을 실천하는 것이 중..

암호화폐의 세계 그리고 NFT 이야기

암호화폐의 세계 그리고 NFT 이야기 암호화폐와 NFT(대체 불가능 토큰)의 인기는 날이 갈수록 높아지고 있습니다. 처음 이 세계에 발을 들였을 때의 흥미로움은 여전히 저를 기억 속으로 끌어들입니다. 그런데 한 가지, 중요한 점을 사람들이 놓치고 있는 것 같았습니다. 바로 이 기술들이 단순히 투자 수단으로만 해석되지 않아야 한다는 점입니다. 이에 대해 저의 주변 사례와 더불어 풍부한 이야기를 나누고자 합니다. 암호화폐의 시작, 그리고 그 매력 저는 2017년에 비트코인 투자를 시작했었죠. 그때만 해도 비트코인이 무엇인지조차 잘 몰랐습니다. 대신 '이건 미래의 화폐다'라고 소개하던 친구의 말에 귀가 솔깃해졌을 뿐입니다. 대부분의 사람들에게 암호화폐는 주식처럼 보였고, 그 매일매일 오르내리는 가치는 놀랍기..

럭셔리 호텔 선택과 리뷰의 비결

럭셔리 호텔 선택과 리뷰의 비결 호텔리뷰, 그냥 쓰면 안 되는 이유 제가 처음 블로그에 호텔 리뷰를 올렸을 때 기억이 납니다. 친구들이 부러워할 것 같아서 사진만 잔뜩 올렸거든요. 그런데 조회 수도 별로 없고, 반응도 시큰둥하더라고요. 그때 깨달았죠. 호텔 리뷰는 단순한 기록이 아니라, 정보를 찾는 사람들에게 유용한 정보의 길잡이가 되어야 한다는 것을요. 요즘 많은 사람들이 휴가를 떠나기 전 구글이나 네이버에서 호텔 리뷰를 찾아보는 건 잘 알려진 사실입니다. 리뷰를 읽는 사람들은 그곳에서 느낄 수 있는 경험, 호텔의 장단점, 주의할 점 등을 알고 싶어 하죠. 당신의 경험담은 생생할수록 빛난다 친구와 함께 떠난 일본 여행 때, 교토의 한 전통 호텔에 묵었어요. 지금도 그곳을 생각하면 감미로운 향내가 떠오..

공무원 시험 합격 비결: 준비와 현실의 경계

공무원 시험 합격 비결: 준비와 현실의 경계 꾸준한 작은 성과의 힘몇 년 전 여름, 제 친구 준희는 고시원 방 안에서 무더위와 싸우며 공무원 시험을 준비하고 있었습니다. 작은 방 안 책상에는 포스트잇 수백 장이 빼곡히 붙어 있어서 마치 그 자체로 예술 작품 같았지요. 그렇게 하나하나의 목표를 눈앞에 정확히 표시하는 것이 그의 첫 번째 비결이었습니다. 그는 매일 "오늘 할 일" 목록을 만들고 그것을 달성하는지 체크했습니다. 작은 성과라도 매일 느끼며 자신감을 쌓는 전략이었죠. 타인의 경험에서 배우기준희는 항상 다른 합격자들의 이야기를 귀담아 들었습니다. 그가 가장 많이 들던 말 중 하나는 "지치지 않는 것이 중요하다" 였습니다. 이를 위해 그는 시험 준비 스터디에 참여했습니다. 다양한 배경의 사람들을..